"Que ta ton alimentation soit ta première médecine" disait Hypocrate.

Quand est il devenu aujourd’hui de notre alimentation moderne qui n’a plus rien à voir avec le cueilleur, notre ancêtre ? La deuxième lois fondamentale de la vie est l’alimentation, la première étant la respiration.

Le but de l’alimentation est de nourrir nos cellules avec les bons nutriments, bien sur la notion de plaisir est fondamentale, mais quand est-il réellement ? Y a-t-il encore un vrai plaisir à manger ou une dépendance à bon nombre de substance ?

La nourriture ne devrait-elle pas être source de vie plutôt que génératrice de pathologie ? Malheureusement aujourd’hui l’alimentation est source de bon nombre de pathologie, elle encrasse nos humeurs en produisant des déchets colloïdaux  et christalloïdes.

Les conseils en nutrition aident à garder ou retrouver la santé.

  • Choisir les bon nutriments indispensables à notre organisme

  • Choisir les modes de cuissons les moins néfastes

  • se tourner vers une alimentation plus vivante

  • faire les bennes associations alimentaires

  • Les aliments à éviter

©2019.Nadège L’Horset Naturopathe

© 2019 Nadège L'horset Naturopathe

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